sin duda esta guía te servirá
para mejorar la digestión
- menta
- regaliz
y esto es ya que ayuda al intestino procesar mejor los alimentos
para clamar la ansiedad
- toronjil
- pasiflora
ya que estos son mas relajanes puden llegar a controla los nervios cualquier tipo de estres
para la retención de líquidos
- perejil
- diente de león
esto a que este te auda a limpiar nuestros riñones
para tener energía
- te negro
- te verde
esto es ya que tienen efectos antioxidantes que quitan toxinas del cuerpo haciendolo mas productivo y con fuerza
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